About me
Bonjour, je suis Marina
Your Certified Mindset Coach, Swiss by nationality, U.S. born and happily living in Switzerland for over 30 years.
Je vis à Ins, en Suisse - un petit village entouré de champs et de forêts, à seulement 30 minutes de Berne. Je suis heureuse en ménage et fière d'être la mère de deux adolescents. Bien que ma vie personnelle et professionnelle n'ait pas toujours été facile, je suis maintenant dans une position où je veux inspirer les gens à croire qu'il est possible de faire des changements - souvent des changements simples - pour améliorer leur propre vie.
Comment suis-je parvenue à un point de ma vie où je suis satisfaite et où je me sens quotidiennement pleine d'énergie, au lieu de me sentir, comme par le passé, bloquée et désorientée et de me demander : “Est-ce que c'est ça ?
Par l'introspection et la formation continue : cours de développement personnel, certificats, hypnose, séminaires en ligne, des tonnes de livres (Mindset par Dr. C. S. Dweck), coaching de l'état d'esprit... la liste est longue). Et finalement, j'ai réalisé que je devais prendre 100% responsabilités de ma vie et ne pas attendre, comme une princesse, que les autres et/ou mon entourage me rendent heureuse.
Aujourd'hui, je suis plus connectée et plus centrée grâce à la clarté que j'ai trouvée. Je vis maintenant mon rêve : mon expérience de vie, avec ses hauts et ses bas, est d'aider à inspirer ceux qui souffrent d'un sentiment de blocage ou de vide dans leur vie et qui désirent changer, mais ne savent pas par où commencer.
Aujourd'hui, en tant que Mindset Coach, j'aime l'idée de pouvoir rendre la pareille, de contribuer au bien-être de la société. Je crée des un espace sûr pour accompagner les hommes et les femmes à travers tous les défis positifs ou négatifs inattendus que la vie leur lance. Wvec l'aide d'outils de coaching, j'apporte de la clarté et un changement profond et durable lorsque l'on se sent bloqué, incertain ou que l'on veut maximiser son potentiel.
La vie nous envoie des balles courbes, mais c'est peut-être l'occasion d'engager un coach pour vous guider dans un voyage de découverte de soi et de transformation. N'attendez pas que les choses vous arrivent, faites en sorte qu'elles arrivent. pour vous.
Je suis là pour vous rassurer : ce n'est que le début de ce qui pourrait être la meilleure période de votre vie. L'état d'esprit est primordial et le changement n'est qu'à portée de main. C'est le moment ou jamais !
Je suis là pour vous aider
Life brings challenges and questions.
Je suis là pour vous aider à y voir plus clair et à maximiser votre potentiel.
Que puis-je attendre des séances de coaching ?
Nos séances de coaching constituent un espace intime et sûr où vous êtes encouragé à vous exprimer librement. Nous explorons vos valeurs, vos croyances, vos défis et vos aspirations, puis nous élaborons un plan d'action pour atteindre vos objectifs.
Puis-je personnaliser mon programme ou combiner des éléments de différents programmes ?
Mes programmes sont conçus pour être flexibles et adaptables à vos besoins. Bien que chacun d'entre eux ait un objectif spécifique, nous pouvons discuter de l'incorporation d'éléments provenant de différents programmes afin de répondre au mieux à votre cheminement personnel.
Quel type de soutien puis-je attendre entre les séances ?
Between sessions, you’ll have access to a variety of resources and tools to help continue your growth. This includes inter-session exercises, WhatsApp and email support.
Que se passe-t-il si je dois reporter une séance ?
I understand that life can be unpredictable. If you need to reschedule a session, simply let me know at least 24 hours in advance, and we will work together to arrange a new time that suits you.
Quelle est la flexibilité des plans de paiement ? Puis-je les modifier après avoir commencé un programme ?
Je m'efforce de proposer des programmes accessibles et des plans de paiement mensuels flexibles. Si votre situation change au cours d'un programme, nous pouvons discuter d'un ajustement du plan de paiement.
Ce que le coaching de l'état d'esprit a fait pour moi
Le coaching de l'état d'esprit m'a aidée à trouver des mots pour exprimer mes frustrations et à mieux gérer les défis typiques et les symptômes de la ménopause. J'ai commencé à élaborer un plan pratique, j'ai appris à travailler sur mon état d'esprit conscient et inconscient et à modifier les croyances, les valeurs ou les habitudes qui ne m'aidaient plus.
L'image de mon monde s'est ouverte et ma critique intérieure s'est considérablement calmée. J'ai vu plus de possibilités et j'ai eu davantage confiance en moi.
Tout cela m'a finalement conduit à être beaucoup plus heureux, ce qui a également eu des effets positifs considérables sur la vie. C'est là que je voulais être et c'est là que je suis aujourd'hui.
Grâce à un changement d'état d'esprit, je vis la vie dont j'ai toujours rêvé.
Aujourd'hui, j'accompagne des hommes et des femmes qui, comme vous, rencontrent des difficultés ou souhaitent évoluer sur le plan personnel.
En utilisant une approche éprouvée et certifiée de coaching de l'état d'esprit, je vous soutiendrai dans votre défi de la quarantaine et je démêlerai ce qui vous retient pour que vous puissiez enfin mener une vie de rêve qui vous convienne.
Voulez-vous vous sentir plus maître de votre vie et créer la vie dont vous rêvez ? Si c'est le cas, appelez-moi et nous pourrons discuter gratuitement pour voir comment je peux vous aider.
